THỜI BÁO VIỆT - ÚC
Gắn kết - Hội nhập - Phát triển
Bốn thứ trong đời không nên soi quá kỹ
15/10/2023Cuộc sống là một tấm gương, người thành công phản chiếu chính mình, còn người thất bại phản chiếu người khác.
Xét nghiệm máu của người 100 tuổi tìm chìa khóa sống thọ
15/10/2023Nghiên cứu do Viện Karolinska thực hiện, công bố trên tạp chí GeroScience mới đây cho thấy, máu của những người sống trên 100 tuổi có lượng glucose, creatinine và axit uric thấp hơn kể từ sau độ tuổi 60.
Vì sao khóc đôi khi cũng tốt?
11/10/2023Khóc bị coi là dấu hiệu của sự yếu đuối nên nhiều người kìm nén nhưng chuyên gia sức khỏe tâm thần cho rằng trong một số trường hợp, khóc có tác dụng tốt.
Australia tiêm phòng bệnh zona miễn phí cho người cao tuổi và nhóm có nguy cơ cao
09/10/2023Bộ Y tế Australia vừa thông báo những người cao tuổi ở nước này sẽ được tiếp cận miễn phí vaccine Shingrix ngừa bệnh zona (hay còn gọi là zona thần kinh) kể từ ngày 1/11 tới thông qua Chương trình Tiêm chủng quốc gia (NIP) quy mô lớn của Australia.
Điều người hạnh phúc luôn làm mỗi sáng
04/10/2023Theo các chuyên gia sức khỏe tâm thần, người hạnh phúc nhất luôn có những thói quen cụ thể vào buổi sáng, có tác động tốt đến sức khỏe tâm thần.
Các nhà khoa học Australia khẳng tác dụng của các hoạt động thể chất ngẫu nhiên đối với sức khoẻ
30/09/2023Một nghiên cứu mới đây do các nhà nghiên cứu của trường Đại học Sydney (Australia) thực hiện cho thấy: không chỉ những bài tập thể dục được xây dựng có cấu trúc, mà ngay cả các hoạt động thể chất ngẫu nhiên trong thời gian ngắn như leo cầu thang hoặc lau nhà cũng có lợi cho sức khỏe con người và làm giảm nguy cơ mắc bệnh.
Loại vitamin quan trọng giúp tăng tuổi thọ
29/09/2023Các nhà nghiên cứu cho biết vitamin D là chất quan trọng giúp giảm viêm, có thể phòng ngừa ung thư, từ đó tăng tuổi thọ.
8 loại hạt giúp tăng tuổi thọ
26/09/2023Ăn hàng tuần hạt hồ đào, phỉ, óc chó, hạnh nhân giàu chất béo không bão hòa và chất chống oxy hóa, có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và kéo dài tuổi thọ.
Những lầm tưởng về tuổi nghỉ hưu
26/09/202310 năm sau khi nghỉ hưu, George Jerjian (68 tuổi) nhận ra cuộc sống của mình quá buồn tẻ nên quyết định khởi nghiệp với công ty tư vấn tâm lý.
Mỗi người nên có bao nhiêu bạn thân?
21/09/2023Một số nghiên cứu khoa học cho rằng mỗi người nên có khoảng 5 bạn thân nhưng khảo sát thực tế cho thấy hầu hết mọi người chỉ đạt mức hai, ba.
