Một số nhà khoa học Úc khẳng định: " Trí tuệ nhân tạo có thể là chìa khóa giúp giảm cân hiệu quả và duy trì cân nặng lâu dài".

Tiếp viên hàng không quốc tế Georgina Willard thấy mình thất nghiệp khi COVID-19 bùng phát và cô nhanh chóng tăng cân. Tuy nhiên, Willard đã giảm được 39 kg trong vòng 16 tháng khi áp dụng chế độ ăn kiêng Total Wellbeing của CSIRO, với sự trợ giúp của công cụ trí tuệ nhân tạo 'My Journey'.

Willard cho biết: "Tôi đã mất việc và thấy mình ngồi ở nhà và có lẽ bắt đầu ăn uống theo cảm xúc nhiều hơn mức cần thiết. Tôi bắt đầu đặt ra những mục tiêu nhỏ hơn, dễ quản lý hơn... vì vậy mục tiêu của tôi là giảm được năm kg tiếp theo. Tôi nặng 88,1 kg và hiện tại tôi nặng 49,1 kg."

Công cụ của CSIRO sẽ xem xét dữ liệu sức khỏe của từng cá nhân và thiết kế các mục tiêu giảm cân được cá nhân hóa.
Tiến sĩ Gilly Hendrie, nhà khoa học nghiên cứu của CSIRO, cho biết hệ thống này hỗ trợ giảm cân sớm và mang lại kết quả tốt hơn về lâu dài.

"Tuổi tác và giới tính của bạn, cân nặng ban đầu, tình trạng sức khỏe, cam kết của bạn với chương trình khi bắt đầu, kinh nghiệm giảm cân trước đây của bạn. Chia nhỏ thành những phần nhỏ hơn để ăn mừng mỗi chiến thắng trên chặng đường thực sự giúp đạt được thành công lâu dài hơn." Một số nhà khoa học Úc khẳng định: "Trí tuệ nhân tạo có thể là chìa khóa giúp giảm cân hiệu quả và duy trì cân nặng lâu dài".

Dữ liệu của CSIRO cho thấy chỉ có 3 phần trăm người tham gia đặt ra mục tiêu đầy tham vọng, như giảm 20 kg, thực sự đạt được mục tiêu.

Trong khi đó, chín trong số 10 người sử dụng mục tiêu tùy chỉnh đã giảm được 5% hoặc hơn trọng lượng cơ thể trong năm.  Đã hơn một thập kỷ kể từ khi CSIRO ra mắt chế độ ăn uống Total Wellbeing, giúp ích cho hơn 1 triệu người Úc./.